نظّفى بيتك بسهوله

  • امسحى الاتربه الموجوده فى الغرف وانفضى ملايات السريرونظفى الشبابيك بقطعه قماش نظيفه واتركيها مفتوحه لتجددى الهواء بالغرفه ارفعي الستائر وتخلصي من التراب بالمكنسه الكهربائيه  ونظفى السجّاد الصغير  يوميا خارج المنزل لتتخلص من الاتربه والاوساخ .
  • افتحي جميع الشبّابيك بالمنزل لتغيير هواء الغرفه وتبديله بهواء نقى.
  • قومي بتنظيف الممرات الموجوده بالمنزل والتي يكون بها حركه مستمره بشكل  منظم ويومى.
  • نظّفي الثلاجه اسبوعيا باستخدام المياه والصابونِ لانها من اهم الاماكِن التى تحتفظين فيها بالطعام واحرصي على  ان تغطي الاطعمه جيدا  لتحافظي على تناول الغذاء الصحى غير انه من الممكن  تعرض افراد الاسره للامراض المختلفه.
  • حافظى دوما على نظافه زجاج الحمام كلّما دخلتى اليه وقومى بتنظيف حوض الحمام من الصابون او بقعه المعجّون   وسيساعك  هذا كثيرا بعد ذلك.
  • نظفى سله الخضار كل يوم وتخلصى من التالف منها.